MOVE – BEWEGUNG
Was gibt es Wertvolleres, als das Leben voller Schwung zu leben und sich kraftvoll und doch leicht zu fühlen.
Doch manchmal hindern uns Schmerzen, Verletzungen oder chronische Erkrankungen daran, genau dies zu tun.
Da ich selber gern und oft Sport treibe, weiß ich, wie belastend und frustrierend es sein kann, wenn unser Körper uns einen Strich durch die wohlkalkulierte Rechnung macht.
Genau an diesem Punkt möchte ich Sie abholen und mit Ihnen gemeinsam zwei Schritte hin zu Aktivität und Balance machen. Den ersten, indem ich mit Ihnen die Ursachen der Störung aufdecke und den zweiten, viel wichtigeren, indem Sie selbst aktiv werden können und Ihre Genesung mit gezielten Übungen voranbringen können.
Zielgerichtete Physiotherapie und ganzheitliche Behandlungsformen bei Schmerzen und Dysbalancen
Ihr Weg mit mir hin zu mehr Beweglichkeit und Aktivität beginnt mit einem ausführlichen Befund. Er enthält eine fundierte Anamnese, die Beurteilung Ihrer Statik und Ihrer Bewegungsmuster, aber auch Ihre Situation im Arbeits-und Alltagsleben.
Muskelverkürzungen und -schwächen, Gelenksteifigkeiten oder Instabilitäten, sowie Störungen in Faszien oder der Gleitfähigkeit Ihrer Nerven werden aufgedeckt.
Basierend auf diesen Informationen entwickle ich den für Sie passenden Therapieplan und vor allem ein Übungsprogramm, mit dem Sie selbst zuhause Ihre Genesung aktiv unterstützen und der Sie auch nach Abschluss der Therapie begleiten kann.
So gehen wir mit einem klaren Ziel vor Augen gemeinsam den richtigen Weg hin zu mehr Bewegung und Leichtigkeit in Ihrem Alltag.